Moderne Statistiken besagen, dass fast die gesamte Bevölkerung des Landes oft Rückenschmerzen hat, aber nicht jeder hat es eilig, mit der Behandlung zu beginnen. Manchmal können nach dem Sitzen in einer unbequemen Position Beschwerden und sogar Schmerzen auftreten. Allerdings ist es in diesem Fall wahrscheinlicher, dass es sich nicht um ein Alarmsignal handelt, sondern einfach um eine Folge der Fehlstellung der Wirbelsäule.
Viele Menschen vergessen, wie wichtig körperliche Aktivität ist. Wenn Sie die Wirbelsäule und den ganzen Körper nicht mit der erforderlichen Belastung belasten, liegt eine Verletzung der Blutversorgung im unteren Rücken vor. Und dann beginnen bei einer akuten Belastung starke Schmerzen.
Aber wenn Schmerzen eine Person fast immer begleiten, dann gibt es höchstwahrscheinlich Gründe dafür. Und Sie sollten einen Spezialisten konsultieren, der Untersuchungen durchführt und die richtige Behandlung verschreibt.
Weil der untere Rücken schmerzt
Schmerzen im unteren Rücken können ganz anderer Natur sein: Ziehen, Schneiden, Schmerzen, Schießen, Stechen, Schmerzen oder Brennen. Manchmal deutet schon die Art des Schmerzes auf die Art der Krankheit hin.
Rückenschmerzen sind anders. Es ist wichtig, die Quellen und Ursachen von Schmerzen zu verstehen und mit der Behandlung der Krankheit zu beginnen.
Allerdings kann selbst der spezialisierteste Spezialist die Ursachen der Krankheit nicht sofort herausfinden. Daher sollten Sie sofort einen Arzt aufsuchen, da er die wahren Ursachen der Probleme feststellen und die erforderliche Behandlung verschreiben kann. Ärzte teilen Erkrankungen des unteren Rückens in drei große Gruppen ein:
- Rückenerkrankungen;
- Erkrankungen der inneren Organe;
- ausgestrahlter Schmerz.
Rückenschmerzen
Rückenerkrankungen sind vielfältig: degenerative, entzündliche und traumatische Erkrankungen der Wirbelsäule. Bevor der Arzt eine Behandlung vorschreibt, führt er unbedingt eine umfassende Untersuchung durch, da die Schmerzursachen Dutzende sind. In der Medizin werden Schmerzsyndrome, die die Lendengegend betreffen, in primäre und sekundäre Schmerzsyndrome unterteilt.
primäres Syndrom
Das primäre Kreuzschmerzsyndrom ist die Ursache für morphofunktionelle Veränderungen des Bewegungsapparates. Als Folge schmerzt der Rücken. Alle Teile der Wirbelsäule unterliegen ständig degenerativ-dystrophischen Veränderungen:
- Osteochondrose - Schädigung des Knochen- und Knorpelgewebes, die eine Schädigung der Bandscheibe und benachbarter Wirbel verursacht, was zu Spondylose führt;
- Vorsprung (Bandscheibenvorfall) - ein Prozess, bei dem die Bandscheibe ohne Bruch des Faserrings anschwillt, manifestiert sich lange nicht.
sekundäres Syndrom
Das sekundäre Syndrom dient als eine Art Signal dafür, dass ernsthafte Probleme im Körper vorliegen. Bei einem sekundären Syndrom sind die Ursachen für Rückenschmerzen viel mehr:
- Krümmung der Wirbelsäule - Skoliose;
- Entzündung nicht infektiöser Natur;
- Wirbelsäulenfraktur;
- Tumor der Wirbel, im Retroperitonealraum, im Rückenmark;
- Infektionskrankheiten, die die Wirbel und Bandscheiben betreffen (mit Tuberkulose, Brucellose, Epiduralabszess usw. );
- der Zustand eines Schlaganfalls unter Verletzung der Blutversorgung des Rückenmarks und es besteht das Gefühl, dass der untere Rücken schmerzt;
- Erkrankungen im Magen-Darm-Trakt;
- Oft spiegeln sich Rückenschmerzen in der Natur wider, dh die Beckenorgane sind von einer Krankheit (Nierenkolik oder Geschlechtskrankheit) betroffen.
Erkrankungen der inneren Organe
Es kommt oft vor, dass der untere Rücken nicht aufgrund von Rückenproblemen schmerzt, sondern aufgrund der Reflexion der schmerzhaften Empfindungen der Organe von innen. In den meisten Fällen kommen die Schmerzen von den Beckenorganen: Bauchspeicheldrüse, Nieren, Dickdarm, Tumor hinter dem Bauchfell. Die Ursachen von Schmerzen sind so vielfältig, dass nur ein guter Facharzt die Krankheit rechtzeitig erkennen und die richtige Behandlung verschreiben kann.
Ursachen akuter Rückenschmerzen
Es gibt viele Ursachen für Rückenschmerzen, aber alle haben mit der Wirbelsäule zu tun. Die harmloseste Ursache ist meist eine akute Muskelzerrung. Es sind diese Muskeln, die eine helle Schmerzquelle darstellen und die Bewegung einer Person einschränken. Sportler und Menschen mit starker körperlicher Anstrengung sind häufig von dieser Krankheit betroffen.
Eine häufige, aber harmlose Ursache für Rückenschmerzen ist Unterkühlung. Am häufigsten werden Mädchen, die Röcke und Hosen mit niedriger Taille tragen, besiegt, dh der untere Rücken bleibt zur Straße hin offen. Entgegen der landläufigen Meinung können Sie Ihren unteren Rücken nicht nur im Winter, sondern auch im Sommer „kühlen".
Darüber hinaus kann der untere Rücken oft noch viele Jahre nach einer Wirbelsäulenverletzung schmerzen.
Ursachen von Rückenschmerzen durch Erkrankungen der inneren Organe:
- wenn ein Magen- oder Zwölffingerdarmgeschwür auf der Rückseite des Grills gefunden wird;
- akute Pankreatitis führt zu Schmerzen im Gürtel, ihre Ursache ist ein Ernährungsfehler;
- Nierenkolik bei Urolithiasis ist durch eine Störung des Wasserlassens gekennzeichnet;
- Erkrankungen der weiblichen Geschlechtsorgane (Myome oder Endometriose) stören Mädchen vor der Menstruation und in den ersten Tagen;
- wenn sich eine akute Blinddarmentzündung hinter dem Blinddarm oder hinter dem Peritoneum befindet.
- Prostatitis oder bösartiger Tumor der Prostata, der bei Männern zu Rückenschmerzen führt.
Strahlender Schmerz
Erkrankungen des Hüftgelenks oder des Sacrococcygeus-Segments führen zu starken Schmerzen im unteren Rücken. Schmerzen in der lumbosakralen Region werden als Kreuzschmerzen bezeichnet und in der Hüftregion werden als Kreuzschmerzen bezeichnet. Strahlender Schmerz ist schwer zu lokalisieren, da er Rückenschmerzen oder Ischias imitiert. Daher muss dringend mit der Behandlung begonnen werden.
Psychologische Gründe
Neben den physiologischen Ursachen werden auch die psychischen Ursachen von Rückenschmerzen identifiziert. Es wird angenommen, dass dies darauf zurückzuführen ist, dass eine Person zu viele Aufgaben und Verantwortungen übernimmt, aber keine Unterstützung von geliebten Menschen erhält. Auch Rückenschmerzen können auftreten, wenn sich eine Person unsicher fühlt. Die Gründe können auch sexueller Natur sein (Groll, Unzufriedenheit, Beleidigung, Weigerung, Sex zu haben). Daher ist möglicherweise eine Behandlung bei einem Psychologen erforderlich.
So vermeiden Sie Rückenschmerzen
In einigen Fällen helfen die folgenden Tipps, Schmerzen zu vermeiden und können in einigen Fällen chronische Rückenbeschwerden deutlich reduzieren.
- Bewegen Sie sich mehr und sitzen Sie weniger, und wenn Sie sitzen, achten Sie darauf, dass sich Ihr Rücken in der richtigen Position befindet.
- Wenn Sie lange sitzen, machen Sie alle 45-60 Minuten eine Pause, um sich zu bewegen.
- Schwere Dinge entweder gar nicht oder richtig heben: Beine beugen, Last auf den Armen gerade halten, Beine gleichmäßig strecken.
- Die Bauchmuskeln müssen in guter Form gehalten werden.
- Jeden Tag müssen Sie spezielle Übungen machen, um die Wirbelsäule und ihre Muskeln zu stärken.
Fazit
Rückenschmerzen sind ein ziemlich alarmierendes Symptom, das darauf hinweist, dass die Ursachen sehr tiefgreifend sein können und eine dringende Behandlung erfordern.
Es mag so aussehen, als wäre die Frage eine Sache, aber in Wirklichkeit ist alles ganz anders. Daher können Sie sich nicht selbst behandeln, sondern sofort zum Arzt gehen, der die entsprechende Behandlung angibt. Am besten ist es, die Schmerzursachen frühzeitig zu identifizieren, bis alles einen Zustand der Vernachlässigung mit allerlei Komplikationen angenommen hat.