Warum tut mein Rücken weh?

Jeder hat Rückenschmerzen gehabt. Bei manchen ist es ein periodischer Schmerz, bei anderen ist er konstant. Um die Beschwerden loszuwerden, trinken viele Menschen Schmerzmittel und achten nicht auf die wahren Ursachen der Beschwerden. Dies kann zu Komplikationen und schwerwiegenden Pathologien führen.

Rückenschmerzen können durch Erkrankungen der inneren Organe oder der Wirbelsäule sowie durch Verletzungen verursacht werden. Manchmal sind die Beschwerden das Ergebnis einer schlechten Haltung, körperlicher Anstrengung oder plötzlicher Bewegungen.

Zunächst sollten Sie herausfinden, warum Ihr Rücken schmerzt und erst dann mit der Behandlung beginnen.

Arten von Rückenschmerzen

Die Diagnose kann unter Berücksichtigung der Art der Rückenschmerzen gestellt werden.

Wenn der Schmerz beispielsweise schmerzhaft ist und durch schweres Heben, körperliche Überlastung, Unterkühlung oder längere Immobilität verstärkt wird, kann die Ursache eine Myositis, Kreuzschmerzen oder ein Bandscheibenvorfall sein.

Scharfe Schmerzen, die in die Beine oder Arme ausstrahlen, können auf Radikulitis, Zwischenwirbelhernie oder Osteochondrose hinweisen. Unangenehme Empfindungen werden durch Gehen, Bücken oder Husten verstärkt und in den Gliedmaßen wird Schwäche gespürt.

Dennoch können auch Bandscheibenvorfälle, Kreuzschmerzen und Osteochondrose sowie Spondylose pochende Schmerzen verursachen. Dies wird bestätigt, wenn die Schmerzen auch nach Schmerzmitteln nicht nachlassen.

Wenn Schmerzen im Brustbereich ausbrechen oder quetschen, ist dies ein Zeichen für eine Lungenembolie oder einen Herzinfarkt. Beschwerden in der Wirbelsäule sprechen von Spondyloarthrose und im Lendenbereich - von Darmverschluss. Atherosklerose kann die Ursache für die drückenden Schmerzen im Nacken sein.

Rückenschmerzen nach dem Schlafen

Morgens kann Ihr Rücken schmerzen, nicht nur wegen der falschen Matratze oder der falschen Schlafhaltung. Unterkühlung, Stress oder schweres Heben am Vortag können Steifheit und Schmerzen unter den Schulterblättern, dem unteren Rücken, der rechten oder linken Seite verursachen.

Die Gründe können unterschiedlich sein: Verkrümmung der Wirbelsäule, Osteochondrose, Bandscheibenvorfall oder Übergewicht. Außerdem kann Ihr Rücken während der Schwangerschaft morgens schmerzen.

Pathologien der Wirbelsäule und der Gelenke

Beschwerden in der Wirbelsäule können mit Erkrankungen des Bewegungsapparates verbunden sein:

• Spondylitis ankylosans. Aufgrund des Muskelspasmus beugt sich der Patient nach vorne, um die Beschwerden zu lindern. Anschließend versteifen sich die entzündeten Wirbel und wachsen zusammen, wodurch die Wirbelsäule weniger flexibel wird.
• Rheumatoide Arthritis. Die Krankheit beginnt in den Knien, Hüftgelenken oder Schultern und geht anschließend in die Halswirbelsäule über. Morgens haben die Patienten Zug- und Steifheitsgefühle: Die betroffenen Wirbel üben unnötigen Druck auf die Nerven aus.
• Spondylolyse und Spondylolisthesis. Der Patient verspürt Beschwerden im unteren Rückenbereich: Die Wirbel werden verschoben und quetschen die Nervenenden.
• Osteomyelitis. Akute Muskelschmerzen treten aufgrund einer Infektion im Knochengewebe der Wirbelsäule auf.
• Osteochondrose. Bei dieser Krankheit verschlechtert sich der Wertverlust der Wirbelsäule. Die Bandscheiben zwischen den Wirbeln werden beschädigt und der Faserring bricht: Der Kern der Bandscheibe kommt aus den Rissen und wird eingeklemmt.
• Zwischenwirbelhernie. Der Vorsprung zwischen den Wirbeln wird während der Bewegung komprimiert, wodurch er beeinträchtigt wird.

Erkrankungen der Muskulatur

Die Quelle von Beschwerden können Krämpfe und Verhärtungen im Muskelkorsett sein, das die Wirbelsäule stützt:

• Fibromyalgie Bei dieser Krankheit schmerzt der Rücken vom Nacken bis zum unteren Rücken und die Beschwerden werden durch Drücken auf bestimmte Punkte verstärkt.
• Dermatomyositis. Die Haut um die gestreifte und glatte Muskulatur entzündet sich.
• Polymyositis. Die Krankheit tritt aufgrund von Überanstrengung oder Unterkühlung auf: Es tut weh, sich zu drehen und die Muskeln werden schwach.
• Rheumatische Polymyalgie. Das Aufstehen ist für den Patienten ohne fremde Hilfe schwierig und die Asymmetrie in seinem Rücken ist deutlich sichtbar.
• Charcot-Krankheit. Die peripheren Nerven entlang der Wirbelsäule entzünden sich. Die Empfindlichkeit verschlechtert sich, die Muskeln werden schwächer und der Gang des Patienten ändert sich.

Erkrankungen des Rückenmarks

Unangenehme Empfindungen können auftreten, wenn ein Teil des Rückenmarks eingeklemmt oder entzündet ist.

Schmerzquellen in diesem Fall:

• Kompression der Spinalmembranen nach einer Fraktur, einem Hämatom oder einem Abszess;
• Entzündung der umliegenden Muskeln;
• Durchblutungsstörungen;
• Blutung;
• Mangel an Vitaminen;
• Komplikation von HIV oder Syphilis;
• hinterer Tumor verschiedener Ätiologie;
• Multiple Sklerose.

Psychosomatik

Der Rücken kann auch durch psychische Faktoren schmerzen: Depressionen, nervöse Anspannung, chronischer Stress oder sexuelle Unzufriedenheit.

Lokalisation von Rückenschmerzen

Unangenehme Empfindungen an verschiedenen Stellen des Rückens werden durch mehrere Faktoren verursacht.

Schmerzen auf der rechten Seite treten beispielsweise aufgrund von Lordose, Skoliose, Kyphose oder Verlagerung der Bandscheibe auf. Die linke Seite schmerzt aufgrund von Splenitis, Einklemmen der Wirbelsäule oder Duodenitis, und die Quelle von Schmerzen im unteren Rücken kann Ischias, Osteochondrose oder Zwischenwirbelhernie sein.

Wenn es rechts über dem unteren Rücken schmerzt - könnte es eine Myositis sein, links - Osteochondrose.

Beschwerden in der gesamten Wirbelsäule signalisieren Vorwölbungen, die zu Osteochondrose führen können.

Wann sollten Sie so schnell wie möglich einen Arzt aufsuchen?

Sind Verspannungen oder Stress die Ursache für Rückenschmerzen, klingen diese nach einigen Tagen ab. Für den Fall, dass die Schmerzen jedoch nur zunehmen, ist dringend ärztliche Hilfe erforderlich.

In folgenden Situationen ist eine sofortige Konsultation des Arztes erforderlich:

• kann keine Position finden, an der der Schmerz nachlässt;
• vor kurzem eine Rückenverletzung oder einen blauen Fleck erlitten haben;
• der Zustand verschlechtert sich nachts;
• der Gang des Patienten änderte sich;
• der Patient hat Fieber;
• Gliedmaßen werden schwach, taub, Kribbeln ist zu spüren;
• Schmerzmittel helfen nicht.

Diagnose von Rückenschmerzen

Um die Ursache von Rückenbeschwerden zu bestimmen, müssen Sie einen Termin bei einem Neurologen vereinbaren. Falls erforderlich, sollten Bluttests durchgeführt werden, um auf Infektionen oder Entzündungen zu überprüfen. Es können auch Prüfungen erforderlich sein, die von einem Spezialisten verordnet werden.

Duplex- und Triplex-Ultraschall der Gefäße im Nacken und im Gehirn wird benötigt, um die Ursachen von Kopfschmerzen, Schwindel oder Bluthochdruck zu diagnostizieren.

Mit der MRT können Sie Tumore an den Wirbeln, Kompression der Spinalnerven und des Rückenmarks, Bandscheibenvorfälle, Verengung des Wirbelkanals sehen. CT ist erforderlich, um Wirbelfrakturen zu erkennen.

Röntgenaufnahmen helfen, den Zustand der Knochenstrukturen zu beurteilen, um Frakturen, Spondylolisthesis, Arthritis und den Grad der Fehlhaltung zu diagnostizieren.

Die Elektromyographie erkennt eine Nervenkompression aufgrund einer Spinalkanalstenose oder eines Bandscheibenvorfalls.

Wie kann man Rückenschmerzen lindern?

Zuallererst müssen Sie sich entspannen. Legen Sie sich dazu mit dem Bauch auf eine ebene, harte Oberfläche, vorzugsweise auf den Boden. Drehen Sie sich nach einigen Minuten auf den Rücken und heben Sie die Beine an, sodass sie einen 90-Grad-Winkel bilden. Dadurch wird die Belastung der Wirbelsäule reduziert.

Entzündungshemmende Salben und Cremes sind ebenfalls nützlich. Wenn der Schmerz nachlässt, müssen Sie sanft aufstehen und die schmerzende Stelle mit einem Schal oder Handtuch verbinden.

Wenn keine Schmerzmittel zur Verfügung stehen, hilft ein Kühlpack – ein Eisbeutel oder Lebensmittel aus dem Gefrierschrank – bei starken Schmerzen. Es wird nicht möglich sein, die Beschwerden vollständig loszuwerden, aber es kann den Zustand lindern. Auch die diametral entgegengesetzte Option hilft - ein Heizkissen oder eine wärmende Kompresse.

Ein leichtes Aufwärmen oder ein gemütlicher Spaziergang helfen, unangenehme Empfindungen loszuwerden.

Behandlung von Rückenschmerzen

Nach Untersuchung und Diagnose verschreibt der Arzt die Behandlung. Um Beschwerden zu lindern, verschreibt ein Spezialist Schmerzmittel, B-Vitamine und Muskelrelaxantien. Manchmal werden Bettruhe und die Verwendung eines speziellen Korsetts empfohlen.

Ein wichtiger Behandlungsschritt ist die Physiotherapie. Dies sind Elektrophorese mit Medikamenten, Lasertherapie, Phonophorese und Magnetfeldtherapie. Auch Elektroneurostimulation und Akupunktur helfen.

Massage, manuelle Therapie, Osteopathie und physikalische Therapie sind bei Rückenschmerzen wirksam. Sie helfen auch bei der Trauma-Rehabilitation.

Vorbeugung von Rückenschmerzen

Um Rückenbeschwerden zu vermeiden, müssen Sie sich mehr bewegen. Morgengymnastik und Yogastunden, Wechselduschen und Massagen sind wirksam.

Es ist wichtig, die Gesundheit der kollagenproduzierenden Leber zu erhalten und die Immunität zu stärken. Es lohnt sich, das Gewicht im Auge zu behalten, denn alle zehn Kilo mehr nimmt die Belastung der Wirbelsäule zu.

Zuallererst müssen Sie jedoch Stress vermeiden und eine einheitliche psychologische Atmosphäre schaffen.